La Chronobiologie Alimentaire est une Alimentation Raisonnable reposant sur des principes Simples et tenant compte des obligations liées à votre rythme de vie, votre âge, votre activité et vos pathologies.
A chaque repas, nous apportons un aliment principal qui vous permet l'apport nécessaire en protéines pour recharger le corps en tryptophane (reconstruction des cellules et effet rassasiant), un aliment complémentaire qui vous apporte l'énergie suffisante pour les 5h à venir et un effet bénéfique sur le transit instestinal et un aliment additionnel pour le goût, les vitamines et acides aminés.
Manger Chrono, c'est simple comme un vieil adage qui disait : « il faut manger comme un Roi le matin, comme un Prince le midi, comme un Pauvre le soir »
Ainsi,
Le petit déjeuner sera le repas le plus important de votre journée pour avoir de l'énergie jusqu'au coucher et éviter le grignotage.
Le déjeuner sera dense et facile à digérer pour éviter les coups de fatigue et les envies de somnoler après le repas.
Le goûter sera sucré pour apporter la touche plaisir et un effet défatiguant.
Le dîner sera léger pour bien dormir et réguler le cholestérol.
MANGER CHRONO C'EST MANGER UTILE !
Vous répondrez à un questionnaire de santé pour que nous fassions mieux connaissance avec vous, vos habitudes et votre mode de vie.
Grâce aux consultations à distance, nous réalisons le suivi de votre programme alimentaire , nous vous accompagnons dans toutes les étapes de votre projet, rectifions les erreurs alimentaires s'il y a lieu et faisons des points réguliers pour voir les progrès réalisés.
AVEC LA CHRONO, PAS DE SURPRISE, VOUS ETES PRIS EN CHARGE DU DEBUT A LA FIN DE VOTRE PROGRAMME !
La Chrono c'est bon pour tous :
LA CHRONO C'EST BON POUR TOUTE LA FAMILLE !
Nous vous accompagnons tout au long de votre programme alimentaire pour :
AVEC LA CHRONO VOUS ETES EN BONNE SANTE ET AFFINEZ VOTRE SILHOUETTE !
Avec la Chrono vous ne reprendrez jamais les kilos perdus parce que quand vous faites le choix de manger Chrono, vous faites le choix de prendre soin de vous et de votre santé.
Vous vous sentez tellement bien dans votre corps que vous n'avez plus envie de manger autrement.
Vous lui apportez tous les nutriments nécessaires pour avoir assez d énergie jusqu'à la fin de votre journée.
Vous ne ressentez plus jamais cette sensation de faim qui vous tiraillait auparavant en milieu de matinée ou d'après midi.
STOP AUX REGIMES, OPTEZ POUR UN REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE !
Et tous ces résultats SANS FRUSTRATION !
Vous ne pourrez plus jamais vous passer de cette manière de vous alimenter.
LA CHRONO, L'ESSAYER C'EST L'ADOPTER TOUT AU LONG DE VOTRE VIE !